每个进入青春期的女生，可能都会面临同样一个问题，那就是你要开始出现月经了。月经是健康女性最为重要，也是最常见的生理现象，不用感到难为情，每个月的“那几天”是正常的。而如果你过了青春期，比如你都到了18岁还没有出现月经，那才是不正常的。
既然出现了月经，你应该多少掌握一些月经期间的健康常识，学会照顾好自己。特别是，对于卫生巾的使用上，你应该格外掌握一些基本的知识，以免不小心患上妇科疾病。下面这5件事，是你应该掌握的。
1、如何选择卫生巾？
其实大多数正规超市里售出的品牌卫生巾都是很靠谱的，一般分成日用、夜用或加长夜用等三种，适合月经不同时期使用。在卫生巾的选择上，你需要注意：
*尽可能选择大品牌的卫生巾，而不是小品牌或不知名的杂牌卫生巾
*在选购卫生巾上也要看好生产日期，不要购买过了有效期的卫生巾
*一些有香味或药效的卫生巾容易引起过敏，请谨慎选择
*皮肤敏感的女生最好选绵柔表层的卫生巾，有利于减少过敏的出现
*没有必要一次购买太多，放置不当或存储太久也容易影响使用
2、使用卫生巾前要洗手
由于月经期间女性的免疫力会有所下降，而此时也是女性妇科相对薄弱的时期，所以一定要注意减少细菌感染。在使用卫生巾之前，你应该用肥皂仔细清洗你的手，避免在使用卫生巾时，将细菌带到卫生巾表面。
3、卫生巾不宜放在卫生间
为什么你不应该把卫生巾放在卫生间呢？一方面，卫生间普遍较为潮湿，很容易导致卫生巾受潮，进而影响它的使用功能。另一方面，卫生间也是细菌最多的地方，一些病原体可能会附着在卫生巾上，增加妇科疾病的风险。
4、卫生巾要做到勤换
如果在月经期间不勤换卫生巾，细菌可能会在上面大量滋生，这对你的健康是极为不利的。一般来说，月经量比较大的时期，你应该做到2-3小时更换一次，而月经量少的时候可以适度延长一片卫生巾的使用时间。
5、用过的卫生巾不应乱丢
从环保的角度来说，卫生巾属于不可回收的垃圾，用完之后应把它卷好放入垃圾袋内。你不应该把它丢到马桶或下水道里，这样会堵塞管道，也不应该随便乱扔，这样对环境是一种破坏。
*提醒：本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。