在日常生活中，上厕所可谓是一件不得不做的事情，人体在新陈代谢的过程中不断产生不能再利用甚至是有毒的废物，必须排泄掉，从而达到调节体内水、盐代谢和酸碱平衡、维持体内环境的相对稳定的功能。由于女性身体构造的不同，上厕所不注意的话，极有可能引起妇科疾病，女生上厕所尽量少做这3件事，子宫对你说“谢谢”。
1、上厕所玩手机
随着现在科技的发展，手机成了我们生活的必需品，而且现在的人们更是机不离身，不管走到哪里，什么都可以不带，但是绝对不能不带手机。因此很多人，上个厕所也要带着手机！女性本来就容易便秘，如果上厕所的时候，再经常玩手机，就更容易诱发便秘。手机上总有你想看的内容，本来上个厕所，两分钟就可以解决了，一玩手机，20分钟都不够用。
2、卫生用品放在厕所
平时为了省事，很多人就直接把卫生纸、卫生巾等用品放在厕所，用的时候比较方便，殊不知，这对于女性来说是非常不好的。因为厕所一般都比较阴暗潮湿，通风效果也不好，卫生用品放在这样的环境下，非常容易滋生细菌，长期存放的卫生用品也容易染上霉菌。长期使用这样的卫生用品，容易被病菌感染，从而诱发各种妇科疾病，对女性的健康非常不利。
3、喜欢憋尿
很多时候，可能是因为开会、工作、学习等原因，不能够及时的上厕所，或者是在外出时，找不到附近的厕所，而不得不憋尿，但是久而久之，很多人却经常憋尿。但是，憋尿对身体是很不好的，首先膀胱存储尿液的容量是有一定限度的，再者尿液中含有很多毒素，排尿本身是为了将这些身体不需要的垃圾排出体外，同时长期憋尿，还会使膀胱肌肉逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，接着会出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。而女性长期憋尿还会影响子宫的健康。
好了，女性朋友们，以后千万要记得：为了自己的健康，上厕所一定要及时哦！
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