初期白癜风能治好吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180427/6196834.html
哈喽，大家好，我是健康运动指南。
又到了辟谣的时刻了，今天我们来聊一聊关于运动手环的那些事儿！（我感觉我会挨打）
随着现代人对健康、运动的重视，很多运动设备层出不穷，别的先不说，单单这个可穿戴的运动手环，就掀起了一股热潮。
这两年，各式各样的智能运动手环铺天盖地的冒了出来，功能好、颜值高，深受各种追求健康运动的人群喜爱，几乎是人手一款。
我们先来科普一下，运动手环究竟是干啥的？
运动手环属于一种穿戴式的智能设备，通过佩戴这款设备，使用者可以轻松记录锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并通过分析这些数据，起到指导健康生活的作用。
因此很多经常运动的人群都比较喜欢佩戴运动手环。
简单总结就是以记录运动状况为主，可以检测到行走的步数、行走里程、运动消耗的热量等等，功能全面一点的还可以监测人体的脉搏、心率、皮肤温度等，甚至可以通过实时的运动数据，进行分析指导···听起来，算是比较实用的一个产品。
那么问题来了，运动手环真的有效果吗？
如今市面上的运动手环可以用琳琅满目来形容了，各大品牌层出不穷，销量也是蹭蹭上涨，但是运动手环真的好吗？真的可以提升运动表现吗？
前不久呢，某平台的一篇新闻引发了广泛的热议，内容大概是一位网友将手环戴到了卫生纸上，结果你猜怎么着？竟然收集出来了卫生纸的心率，还有50多……很多人都要怀疑了，卫生纸是成精了吗？
这个话题当时引起了广泛的