棋盘井第一小学防欺凌小常识
一、什么是校园欺凌？
发生在学生之间，蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱等造成伤害。
二、校园欺凌的主要行为
1.打：打架、斗殴
2.骂：侮辱、中伤、讥讽、贬抑受害者
3.毁：损坏受害者的书本、衣物等个人财产
4.传：网上传播谣言，人身攻击
5.吓：恐吓、威胁、逼迫受害者做其不愿做的事
三、如何防止被欺凌
1.寻求帮助：不要害怕向外界寻求帮助的行为会造成更坏的结果，当自我能力无法解决被欺凌的事实，应该主动积极的将受到欺凌的事情向第三方进行求助，求助的渠道很多，常规的求助对象有父母、老师、学校、社会公益组织。执法机关等。
2.保护自己：被欺凌不需要懦弱，需要的正当合法并且有效的保护自己，逃避可以解决一时的问题，却解决不了后续的成长问题。性格的养成是众多小事件慢慢的积累而成，一个逃避问题的孩子，始终会遇到无法逃避的生活。
3.锻炼身体：努力提高自己的身体素质，校园欺凌表象上的伤害大多来自肉体，锻炼身体以保证自己不会是被欺辱的对象，是一种行之有效的方法。
4.团结同学：统计而言最容易受到学校欺凌的孩子大多是孤单的，不能与其他学生很好交流的孩子。他们在学校中的存在感很低，不容易得到