首先，在身边人确诊阳性或者个人有“干咳、乏力、发热、肌肉酸痛、嗅觉改变、腹泻、食欲下降、恶心、呕吐、眼部不适”等新冠十大症状的情况下，确实有必要或有需要抗原自测，再去尝试如下方法。
一、各种手段搞到新冠抗原自测试剂盒：买卖、借取等，此处省略N种手段。
二、做好心理准备进行自测。
采集
1.鼻拭子：采集时，先用卫生纸擤去鼻涕，小心拆开鼻拭子外包装，避免手部接触拭子头。随后头部微仰，一手执拭子尾部贴一侧鼻孔进入，沿下鼻道的底部向后缓缓深入1-1.5厘米（对于年龄2-14岁受试者，深入1厘米）后贴鼻腔旋转至少4圈（停留时间不少于15秒），随后使用同一拭子对另一鼻腔重复相同操作。将拭子头浸入检测试纸条配套的含保存液的采样容器中。
2.鼻咽拭子：一手轻扶被采集人员的头部，一手执拭子贴鼻孔进入，沿下鼻道的底部向后缓缓深入，由于鼻道呈弧形，不可用力过猛，以免发生外伤出血。待拭子顶端到达鼻咽腔后壁时，轻轻旋转一周（如遇反射性咳嗽，应停留片刻），然后缓缓取出拭子，将拭子头浸入与检测试纸条配套的含保存液的采样容器中。
3.口咽拭子：采头部微仰，嘴张大，并发“啊“音，露出两侧咽扁桃体，将拭子越过舌根，在被采集者两侧咽扁桃体稍微用力来回擦拭至少3次，然后再在咽后壁上下擦拭至少3次，将拭子头浸入检测试纸条配套的含保存液的采样容器中。
收集与监测
1.取待测样本和所需试剂从储存条件下取出，平衡至室温。
2.甩动抗原提取管使抗原提取液置于管底，并将其置于EP管架或可直立提取管的工具上，揭去抗原提取管封口膜。
3.根据试剂说明书，将采集样本后的拭子立即置于采样管中，挤压管壁使抗原提取液充分接触拭子头，边挤压边旋转拭子10次，使拭子上的抗原充分洗脱，拿出拭子前用管壁将拭子头上残留的提取液挤干，盖上提取管滴头。
4.将试剂卡铝箔袋拆封，取出检测卡，放置于水平桌面上。将提取管中的液体垂直滴入检测卡样本孔中，滴加3~4滴（约90~μL，滴加推荐3滴，使用移液器加样量为μL）。
5.或使用病毒样本保存液处理后的样本，直接滴加3~4滴(约90~μL，滴加推荐3滴，使用移液器加样量为μL）。
6.计时，15分钟观察判定结果，25分钟后结果无效。
7.使用后的试剂和样本等废弃物应妥善处理。不论检测结果为阴性还是阳性，所有使用后的采样拭子、采祥管、检测卡等装入密封袋，按照医疗废物处理，不得随意丢弃。废弃物处置应符合《新冠病毒抗原检测应用方案(试行）》等国家相关规定。
判定结果
1.阴性结集：如果仅出现质控线（C线），检测线（T线）不显色，说明未检测到新型冠状病毒(-nCoV)N抗原，结果判定为阴性。
2.阳性结果：如果质控线（C线）和检测线（T线）都显色，说明检测到新型冠状病毒（-nCoV)N抗原，结果判定为阳性。
3.无效结果：如果未出现质控线(C线），无论检测线（T线）是否显色，说明检测无效。
此时，表明不正确的操作或检测卡变质、损坏，请再次仔细阅读说明书，并用新的检测卡重新测试，如问题仍然存在，应立即停止使用该批号产品，同时与供应商联系。
备注：阳性结果表示：样本中检出新型冠状病毒抗原，怀疑新型冠状病毒感染，请立即上报并按防控规定隔离、就诊。阴性结果表示：样本中没有检出新型冠状病毒抗原，但阴性结果不能完全排除感染的可能，应按照当地疫情防控政策进行后续处置，医院进一步检查。