勤俭节约本来是我们中华民族的传统美德,其实一直发展到现在,我们也应该将这种传统美德传承下去,但是日常生活当中过于节俭,反而会导致很多疾病找上门。
近几年来,癌症的发病率越来越高,据统计我国癌症的发病率和死亡率均排在世界第一,每天有超过1万人被确诊为癌症,也就是说每分钟就有7.5个人,尤其是癌症晚期的治愈率是非常低的,所以大家都谈癌色变。
其实我们身体当中是有原癌基因和抑癌基因的,这两种基因本来处于动态平衡,但是当长期处于会激活癌症的环境当中,这样就会大大增加患上癌症的风险,所以预防癌症,尤为重要。
节俭成疾:20年不买内衣,厕纸晒干重复用
KateHashimoto是生活在纽约的资深注册会计师,这样一份工作属于高薪职业,大家认为在纽约这样的一个豪华大都市当中,她的生活应该非常精致,然而她却过度节俭到让人瞠目结舌。
她给自己设定的生活费为美金(约人民币元),这包括所有的吃穿住行。她到底是如何做到的?
她的原则就是能不花钱就不花钱,她家里的家具都是从垃圾堆里捡来的,就连食物也从垃圾堆里捡。
她每天晚上都会去高档饭店的后厨垃圾桶翻找食物,在这些垃圾桶里有刚刚过期的,也有临近过期的,甚至还有变质的,她会将这些食物尽量挑选出能吃的,拿回家。
在平时她所有的用品也几乎都是赠品或者是免费的礼券,护肤品是品牌赠送的免费小样,像牙刷牙膏洗面奶等等都是网上找的免费试用的,她甚至还会将擦过手的卫生纸晾干之后重复使用。
作为一个高薪白领,他已经很久没有买过衣服了,上一次买内衣还是在20年前,之所以这么节俭,就是因为金融危机让她感觉只有金钱才能给自己带来安全感,她最自豪的是拥有自己的第1套房,并在9个月内还清了所有房贷。
其实在日常生活当中,像她这样节俭的人不在少数,有很多家庭会将洗碗水用来冲马桶,也有很多老人会专门去市场拣或者买不新鲜的蔬菜或者烂了一半的水果。
勤俭节约本来是一件好事,但是过度勤俭节约反而会养出一身病。
提醒:4个省钱习惯,或会激活“坏细胞”
1、剩菜剩饭当早饭
有很多人早上来不及做饭,会在晚上故意多做一些,早上热一热当早饭,虽然这样吃起来非常方便,但是很多隔夜饭菜是不能吃的,尤其是绿叶蔬菜放久了之后,亚硝酸盐的含量会激增,亚硝酸盐进入身体之后会产生亚硝胺,这是一种非常强的致癌物,会伤害肝脏细胞,诱发肝癌。
2、腐烂的食物削掉继续吃
有很多老人会在水果店或者菜市场专门购买不鲜鲜的水果或蔬菜,他们回家之后会将这些水果或蔬菜处理一下继续吃,但是腐烂发霉的食物会滋生黄曲霉毒素,这是一种非常强的致癌物质,我们认为没有受污染的部位,其实早已经也被感染,即便是将腐烂的部位削掉也没有用。
黄曲霉毒素的毒性比砒霜还要厉害,如果经常吃的话会诱发胃癌,肝癌。
3、炒菜时不舍得开油烟机
有很多老人在炒菜的时候,他们打开窗户不开油烟机,也有一些人在炒菜的时候只炝锅的时候开油烟机,这几年来女性患上肺癌的案例越来越多,就是因为长期接触厨房里的油烟。
厨房里的油烟含有苯并芘等致癌物,吸入肺中会对肺部造成严重的威胁,大家在炒菜的时候,炒完菜也要继续开一会儿油烟机。
4、认为体检就是浪费钱
有很多人他们觉得定期做体检简直就是浪费钱,身体并没有什么不适感,为什么要做体检呢?尤其是做一次检查,没有查出什么病,这个时候老人就会更心疼自己花了冤枉钱。
也有很多老人,医院消费高,医院,医院自己购买一点药片,这样导致疾病一拖再拖,最终拖成大病。
结语:很多时候过于节约,反而是不利于我们身体健康的,希望大家能够明确以上所说的4点,及时改正,人生短暂也要学会善待自己!